ご褒美タイムたすかる

さわやかげんこつハンバーグランチ代

歌枠お疲れ様でした。今日は童謡から始まるいつもと一味違った歌枠だったね～、とても素敵な歌声だったよ。いつも癒される歌声をありがとう。いっぱい食べて、ゆっくり休んでね

お札

久々に紙回か？

どうぞ

なおオメガ3脂肪酸は必須脂肪酸であり、体内生成不可物質でもあるため摂取が推奨される。が唐揚げとかの揚げ物やら油分はオメガ6脂肪酸という別の脂肪酸になり、オメガ6も必要ではあるが摂りすぎ注意物質であることを勝手ながら明記しておく。