可愛いい

ポプラさん リクエストの歌うたってくださって 良かったですね(*^^*)

筋トレと言えば昔、お袋が「オリンピックで禁止されてるもの、お店にあったよ！」と言っていて、確かめたらプロテインの事だったのを思い出します。長く地道に続けられるよう無理しないで筋トレ楽しんで下さい代です。

エトラさんの太ももに憧れてスクワットを始めて2年経ちました。おかけで中々肉付きの良い脚になり、毎日の通勤も楽になりました。最近は上半身のトレーニングもしてますが腹筋だけは筋肉痛が辛くて中々続かないです。

パワーグリップの足しに

歌ってみた　で　「お願いマッスル」お願いします　代

パワーグリップは滑り止めじゃなくて握力を使わずに引くための道具

懐かしい、、ウォーターワールドもBTTFも映画とアトラクション両方好きやった。。。マリオとハリポタ楽しいんやけどね、、、ちなみに隙自語ですが、今月から、某東京の理系大学院の博士課程に進学した大阪府民です。自分も上京一人暮らしで頑張りまっせ