なつめぇのひとりでできるもんを企画しよう

おつなつでした～！​​カレーは買える時に買いましょう！カカオフルーツジュースもめっちゃ気になる..！今度飲んでみようかな～！

今日も雑談せんきゅーでした！こちら防災講義代です。

おつなつーラベンダー畑意外と沢山あって驚きました。地元近くにはないですが、植物園に行って癒されようと思います。いつか始まる防災配信も楽しみにしてます。雑談せんきゅー

ゲートボールとは…制限時間内に3つのゲートとゴールポールを通過し得点を競う対戦競技 以下戦術タッチ：他のボールに当てる スパーク：タッチしたボールを飛ばす アウトボール：相手のボールをコート外へ出す ゲート通過やスパークに成功すると追加でもう一度打てる技も 優勝常連だった祖母よりの教えです

おつなつでした！　カレーのお話で出てきたデーツですが、栄養満点&濃厚な甘味があってお勧めですよ！　自分も前からよく食べていたのですが、別名がなつめやしというのを知った時ニコニコしてしまいました。せんきゅ〜！

おつなつ！気になったことをすぐに調べる姿勢、好きです。私は「これ何だっけ」と検索欄にカーソルを合わせた途端に「あれ……何だったっけ……」と何を調べようとしていたか忘れることがあります。こわいね、老い。ありがとう！

雑談おつなつ！今回もなちゅめからいろんな知識を教えてもらえて楽しかった!!そして、なちゅめがスポーツに興味持ってくれるの嬉しい首の痛みは筋肉が原因の場合、僧帽筋(後頭部から背中、肩、鎖骨にかかる筋肉)が原因だと思うので、直接首でなく肩周りと背中をほぐすのが○

おつなつでした！雑談ありがとうございました！フルーツカレー、気になる…カレーといえばこないだ近所にオープンした無印良品でカレーが実はすごい奴だったとカレーのすばらしさを学んできました！だから、トマトキーマ、レモンクリーム、卵野菜。明日食べるカレー、代わりに選んでください。