19:41:51
20:56:37
トレーニング後30分間がゴールデンタイムなので、この後たんぱく質を摂取するとよりトレーニング効果が出るよ
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| 配信名：【リングフィットアドベンチャー】そんでオババ様に会いにいくんや！【来栖夏芽/にじさんじ】 | ||||||||||||||||||||
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| No | 時間 |
元金額 | 色 | icon | チャンネル名 | チャット |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 円建て | ||||||
| 1 | 06月21日 19:41:51 |
NT$75.00 | |
Wayhome | |
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| ￥343 | ||||||
| 2 | 00:01:25 | ￥200 | |
クロノ | 来栖がまっする！ |
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| ￥200 | ||||||
| 3 | 00:06:04 | ￥200 | |
くぬぎん_Mk | エアリングコンで並走しまーす！ | |
| ￥200 | ||||||
| 4 | 00:22:17 | |
あみあ | (メンバーシップ入り) | ||
| 5 | 00:37:43 | |
シャクアマリン | (メンバーシップ入り) | ||
| 6 | 00:48:09 | ￥320 | |
サウナ7秒耐久_カッコつけペンドロス | リングフィットレベル115到達しました！頑張ってください | |
| ￥320 | ||||||
| 7 | 00:55:25 | ￥800 | |
rEnReN 健康自分受け同盟🦖🎖 | ちゃんと運動してて偉い代 | |
| ￥800 | ||||||
| 8 | 06月21日 20:56:37 |
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もち | (メンバーシップ入り) | ||
| 9 | 00:57:16 | ￥500 | |
幸村 | 良き膝音代 | |
| ￥500 | ||||||
| 10 | 01:09:59 | ￥720 | |
EbiGorillaえびごりら | びくとりー！！ | |
| ￥720 | ||||||
| 11 | 01:13:09 | ￥1,000 | |
紅緒 | |
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| ￥1,000 | ||||||
| 12 | 01:17:27 | ￥500 | |
ネクスト | お疲れさまでした！今月も楽しく並走させていただきました。オババ様とドラコさんは強敵でしたね...。がんばるなつめぇからエネルギーをもらいました。次の月一リングフィットまで運動頑張るぞー！ | |
| ￥500 | ||||||
| 13 | 01:19:07 | ￥400 | |
Hi‐Ro（ひいろ） | |
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| ￥400 | ||||||
| 14 | 01:19:55 | ￥500 | |
炭酸01 | 激戦だったのでゆっくりやすんでくださ～い、おつなつー！ | |
| ￥500 | ||||||
| 15 | 01:21:07 | ￥500 | |
桜寺律子 さくらでら りつこ | 配信お疲れ様でした！一緒に運動していましたが普段しないのにいきなり強度の強いサーキット運動を20分したら視界一面に床が広がっていました 部屋に響く夏芽さんの声が心地よかったです 後、ちゃんとマウンテンクライマーはやりました 夏芽さんと一緒に運動できるっていう事が幸せです 夏芽さん大好きだー！ | |
| ￥500 | ||||||
| 16 | 01:21:14 | ￥500 | |
てらまぁ | RFA続けられてえらいです！今月もお疲れさまでした！ゆっくり体を休めてくださいね～！ | |
| ￥500 | ||||||
| 17 | 01:21:37 | ￥500 | |
sct[セクト] | 久しぶりにリングコンを握って並走しました！疲れたけど気持ちよかった～！これからプロテインを飲もうと思います。 | |
| ￥500 | ||||||
| 18 | 01:21:49 | ￥500 | |
PP | おつなつでした！オババ様、ドラゴ様撃破ナイスでしたー！ | |
| ￥500 | ||||||
| 19 | 01:22:02 | ￥200 | |
レモン | 月イチ継続えらい！マウンテンクライマーから逃げなくてえらい！お風呂でしっかり休んでくださいませ！ | |
| ￥200 | ||||||
| 20 | 01:22:45 | ￥500 | |
ロードアルパカ | 月イチRFAおつなつ～！マウンテンクライマーだけ並走しましたが、軽率に「マウンテンクライマーから逃げるな」って言ったのを後悔しました…。でも俺は来月も言う！「マウンテンクライマーから逃げるな！」 | |
| ￥500 | ||||||
| 21 | 01:23:03 | ￥320 | |
ロストマン | 継続できてえらい！グッバイうんたん、フォーエバーうんたん。ありがとう！ | |
| ￥320 | ||||||
| 22 | 01:23:36 | ￥500 | |
つのゴリくん | おつなつ！今日もたくさん運動できてえらい！！並走トレーニング本当に楽しいからたすかるトレーニング後30分間がゴールデンタイムなので、この後たんぱく質を摂取するとよりトレーニング効果が出るよ |
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| ￥500 | ||||||
| 23 | 01:24:24 | ￥500 | |
H Bio | スクワット200kg挙がるし余裕よって気持ちでちょいちょい並走しましたが効かせグセのせいでめっちゃ疲れました！ほぼ毎月継続できてすごいです！ | |
| ￥500 | ||||||
| 24 | 01:25:41 | ￥140 | |
野ざらしのアザラシ | |
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| ￥140 | ||||||
| 25 | 01:28:10 | ￥500 | |
KubioreSaba | おつなつでしたー！ 今月も継続ナイスRFA！ 夏芽さんが奮闘されてる姿に影響されながら、数日ぶりのRFAチャレンジしてみました！ 並走しながらだとより楽しく運動が捗りますねー 来月、次のワールドもファイトです！ | |
| ￥500 |